Terapia gestalt

A terapia gestalt é uma psicoterapia baseada no ideal experimental do "aqui-agora" e nas relações com os outros e o mundo. Foi co-fundada por Fritz Perls, entre 1940-1950. Embora tenha bases na psicologia da Gestalt, na fenomenologia e no existencialismo criou um caminho especifico de terapia, tendo como método e objetivo a consciência. A consciência refere-se a capacidade de aperceber-se do que se passa dentro de si e fora de si no momento presente, em nível corporal, mental e emocional.